Se o seu corpo dá sinais de que algo não vai bem no intestino, talvez o problema não seja falta de dieta. Um intestino inflamado ou desregulado pode sabotar completamente o seu emagrecimento.
Vitamina D não atua sozinha. Ela interage com ferro (ferritina) e tireoide. Quando esses marcadores estão alterados, seu corpo funciona em “modo travado”.